Shine — Preview All Pages
مدربة وعي وتطوير ذات

في داخلكِ صوتٌ
لم يسمعه أحدٌ بعد

حان وقت أن تنصتي إليه.

اكتشفي أدوات عملية ومجتمعًا داعمًا يساعدكِ على كسر الحلقات المفرغة، التعافي من الصدمات العاطفية، وإعادة الاتصال بذاتكِ الحقيقية.

  • عالجي من جذور المشكلة، وليس الأعراض فقط
  • اكسري الأنماط المتوارثة وأحدِثي تغييرًا دائمًا
  • تعلّمي كيف تعيدين الاتصال بذاتكِ الحقيقية
فهيمة شاوش
+2000 امرأة عربية +4 سنوات خبرة
مورد مجاني

ابدئي هنا — شاهدي هذا الفيديو أولاً

قبل أن تبدئي رحلتكِ، هذا الفيديو سيغيّر طريقة نظرتكِ إلى نفسكِ وإلى قدرتكِ على التشافي.

+2000
امرأة عربية استفادت
+4
سنوات من الخبرة
الأولى
في الجزائر والمغرب العربي
فهيمة شاوش
من أنا؟

فهيمة شاوش — أول مدربة ثيتا هيلينغ في الجزائر

مهندسة بدأت رحلتها من قمة التفوق الأكاديمي، لتكتشف لاحقًا أن الشفاء الحقيقي يبدأ من الداخل. اليوم ترافق آلاف النساء العربيات في رحلة وعي تُعيدهنّ إلى ذواتهنّ الحقيقية.

من الجزائر إلى كل أرجاء العالم العربي — رسالتها واحدة: أنتِ كاملة، وما تحتاجينه ليس أن تصبحي شخصًا جديدًا، بل أن تعودي إلى ذاتكِ.


اقرئي قصتي كاملة
مساحات للعمل سويًا

ابدئي بالطريقة التي تناسبكِ

01 — مجانًا

موارد البداية

أدلّة وتأمّلات صوتية تأخذكِ بأمان نحو خطواتكِ الأولى في رحلة الوعي.

استكشفي الموارد
02 — جلسة فردية

ثيتا هيلينغ شخصية

جلسة خاصة واحدة على واحدة للعمل على جذور المشكلة لا على أعراضها.

احجزي جلستكِ
03 — برنامج

برنامج الوعي الذاتي

أربعة أسابيع مكثّفة من العمل الداخلي ضمن مجتمع من نساء يخضن الرحلة معكِ.

انضمي الآن
القصة الكاملة

من أنا؟

رحلة من قاعات الهندسة إلى عوالم الوعي العميقة — قصة امرأة عربية اختارت أن تكون أوّل من تفتح الطريق.

نبذة عن الكوتش

فهيمة شاوش

منذ طفولتي، كنت أشعر في أعماقي أنني لم آتِ إلى هذه الأرض صدفة… بل جئت لأُساهم، لأترك أثرًا، ولأكون جزءًا من تغيير أكبر في هذا العالم.

بدأت رحلتي من قاعات الهندسة، حيث تخرّجت بأعلى معدل وصلت إليه دفعتي (18.5/20). كان النجاح الأكاديمي بالنسبة لي قمةً مرغوبة، لكنني سرعان ما اكتشفت أنه ليس القمة الوحيدة.

في رياضة كرة اليد، خضت أولى تجارب الشفاء؛ لا من إصابة جسدية فحسب، بل من قناعاتي حول حدودي. هناك بدأت أفهم أن الجسد يحمل ذاكرة.

ثم جاء عالم الثيتا هيلينغ ليُغيّر مسار حياتي كاملاً. اكتشفت أداةً تعمل من جذور المشكلة لا من أعراضها — أداةً ترى الإنسان كاملاً.

اليوم، أحمل شرف أن أكون أول مدربة ثيتا هيلينغ في الجزائر والمغرب العربي. رافقتُ أكثر من 2000 امرأة عربية في رحلة الوعي والتشافي.

مهمّتي اليوم بسيطة: أن أُذكّر كل امرأة عربية بأنها كاملةٌ كما هي، وأن الشفاء لا يعني أن تصبح شخصًا جديدًا.

المسيرة

المسيرة والإنجازات

  1. ٠١البدايات

    مهندسة بأعلى معدّل 18.5/20

    تخرّجت من كلية الهندسة بأعلى معدّل في دفعتي — لكنّ التفوّق الأكاديمي لم يكن إلا بداية الرحلة.

  2. ٠٢الجسد يتكلّم

    رياضية كرة اليد — أولى تجارب الشفاء

    هناك بدأت أتعرّف على الذاكرة المختزَنة في الجسد، وعلى أن الحدود التي نظنّها واقعًا ليست إلا قناعات.

  3. ٠٣المنعطف

    اكتشاف عالم الثيتا هيلينغ

    وجدت الأداة التي تعمل من جذور المشكلة، وترى الإنسان كاملاً — وقرّرت أن أُكرّس حياتي لتعليمها.

  4. ٠٤الأولى

    أول مدربة ثيتا هيلينغ في الجزائر والمغرب العربي

    شرفٌ ومسؤولية أن أكون أوّل من تفتح هذا الطريق في المنطقة.

  5. ٠٥اليوم

    +2000 امرأة عربية رافقتُهنّ

    كل امرأة قصّة، وكل قصّة درس. رحلتنا لم تنتهِ — وأبواب Shine مفتوحة.

القيم

ما أؤمن به

01

الجذر لا العَرَض

نعمل على المصدر العميق للمشكلة، لا على ما يطفو على السطح فحسب.

02

المرأة كاملة

أنتِ لستِ مشروعَ إصلاح. أنتِ كاملةٌ — والرحلة هي عودةٌ إلى نفسكِ.

03

أدوات لا وعود

نُقدّم أدوات عملية ومنهجية — لا شعارات ولا وعودًا فضفاضة.

هل أنتِ مستعدة لتبدئي رحلتكِ؟

ابدئي بمورد مجاني، أو احجزي جلستكِ الأولى — الطريق مفتوح لكِ.

استكشفي الموارد
أدوات للرحلة

الأدوات والموارد

كل ما تحتاجينه لبدء رحلة الوعي والتشافي — من موارد مجانية إلى برامج عميقة.

للبداية

موارد مجانية

ثلاث نقاط بداية تتيح لكِ أن تتعرّفي على عملي ونهجي قبل اتخاذ أيّ خطوة.

فيديو

فيديو تعريفي

اكتشفي ما هو الثيتا هيلينغ وكيف يُغيّر طريقة نظركِ إلى نفسكِ.

مشاهدة الفيديو
PDF

دليل المبتدئة

دليل عملي مجاني يأخذكِ خطوة بخطوة في رحلة الوعي الذاتي.

تحميل مجاني
صوتي

تأمل موجَّه

جلسة تأمل صوتية لإعادة الاتصال بذاتكِ — استمعي في أي وقت.

الاستماع الآن
العمل العميق

البرامج والجلسات

برنامج 01جلسة فردية

جلسة ثيتا هيلينغ فردية

جلسة خاصة واحدة على واحدة، نعمل فيها على جذور المشكلة لا على أعراضها.

  • جلسة 60–90 دقيقة عبر زووم
  • تحليل قناعات الجذور وإعادة برمجتها
  • تأمل خاص بكِ تحتفظين به
احجزي جلستكِ
برنامج 024 أسابيع

برنامج الوعي الذاتي

برنامج مكثّف لمدة أربعة أسابيع — نعمل فيه أسبوعيًا على محور مختلف من محاور الوعي.

  • 4 جلسات جماعية مباشرة
  • تمارين عملية وتأملات أسبوعية
  • مجتمع خاصّ للمشاركات
انضمي الآن
مورد مجاني

شاهدي الفيديو التعريفي

قبل أن تختاري برنامجًا، خذي 10 دقائق لمشاهدة هذا الفيديو.

احصلي على الدليل المجاني

اتركي اسمكِ ووسيلة التواصل، وسنرسل لكِ النسخة كاملة.

ماذا في الداخل

ماذا ستجدين بالداخل؟

محتوى حصري

جلسات تأمل ودورات مسجّلة لا تجدينها في أي مكان آخر، مُحدَّثة باستمرار.

مجتمع داعم

نساء عربيات يخضن الرحلة نفسها — مساحة آمنة للمشاركة والنموّ.

متابعة شخصية

دعم مباشر من فهيمة، ومساحات للأسئلة والإجابات بشكل منتظم.

عيّنة من المكتبة

ما الذي ستحصلين عليه

تأمل صوتي

الجذور والأمان الداخلي

تأمل 22 دقيقة لإعادة الاتصال بالأمان داخل جسدكِ.

للأعضاء فقط
دورة مسجّلة

أنماط متوارثة — كيف نكسرها

4 دروس مع تمارين عملية لنهاية كل درس.

للأعضاء فقط
ورشة مباشرة

حلقة شهرية مع فهيمة

أسئلة وأجوبة، وعمل جماعي على موضوع مختار.

للأعضاء فقط
PDF

دفتر العمل الشهري

أسئلة وتمارين كتابية مرتّبة أسبوعًا بأسبوع.

للأعضاء فقط
نحن نسمعكِ

تواصلي معنا

نحن هنا لمرافقتكِ في كل خطوة — أرسلي رسالتكِ وسنردّ خلال 24 ساعة.

رسالتكِ

أرسلي رسالتكِ

سواء كان لديكِ سؤال أو استفسار عن جلسة — اتركي رسالتكِ وسأعود إليكِ شخصيًا.

قبل أن تسألي

أسئلة شائعة

هل الجلسات أونلاين أم حضوريًا؟

جميع الجلسات تُقام أونلاين عبر تطبيق زووم — حتى تتمكّن أي امرأة عربية، أينما كانت، من الانضمام بكل راحة.

ما هو الثيتا هيلينغ بالضبط؟

الثيتا هيلينغ منهجية تعمل على القناعات العميقة في اللاوعي — تُتيح لكِ التعرّف على جذور المشكلة وإعادة برمجتها بشكل واعٍ.

كم تستغرق الجلسة الفردية؟

بين 60 و90 دقيقة، حسب طبيعة الموضوع. تحصلين بعدها على تأمل مُسجَّل خاص بكِ.

كيف أعرف أنّ هذا العمل مناسب لي؟

إذا كنتِ تشعرين بأنكِ تكرّرين الأنماط نفسها، أو أنّ هناك شيئًا عميقًا يحتاج إلى إصغاء — فهذا العمل بُني من أجلكِ.

هل أحتاج خبرة سابقة في الوعي الذاتي؟

إطلاقًا. كل ما تحتاجينه هو الانفتاح والاستعداد للاستماع. أرافقكِ من حيث أنتِ.

آن أوان البداية

جاهزة لتبدئي رحلتكِ؟

احجزي جلستكِ الأولى الآن وابدئي التغيير. خطوة واحدة قد تُعيد كل شيء إلى موضعه.

احجزي جلستكِ المجانية